Mengajarkan Mindfulness kepada Anak-anak di Sekolah Dasar
Mindfulness adalah kemampuan untuk menyadari apa yang terjadi di dalam dan di sekitar kita dengan penuh perhatian dan tanpa menghakimi. Mindfulness dapat membantu anak-anak untuk lebih fokus, tenang, dan bahagia dalam belajar dan beraktivitas sehari-hari. Namun, bagaimana cara mengajarkan mindfulness kepada anak-anak di sekolah dasar yang masih suka bermain dan sulit diam? Berikut adalah beberapa […]
Mengajarkan Mindfulness kepada Anak-anak di Sekolah Dasar Read More »









